ستكون بحاجة إلى مساعدة نفسية أو علاج نفسي إذا واجهتك مشكلة وبذلت أقصى جهد لحلها ولكنك فشلت في الوصول للحل الصحيح أو كانت لديك مشكلة وكنت في حيرة من أمرك ولم تستطع الوصول للحل، أو لو واجهت نفس المشكلة مع أشخاص آخرين من حولك أو لو بدأت تؤثر تلك المشكلة على انفعالك وحالتك المزاجية، فحينها ستكون بحاجة ماسة للمساعدة النفسية المتخصصة.
الجلسة الأولى هي جلسة أولية يستمع المعالج خلالها لمشكلتك ويعرف تاريخ المشكلة ثم يقوم بطرح مزيد من الأسئلة عليك ليتفهم حياتك ويعرف ما يدور في نفسك. في الجلسة التالية، ستحصل على التشخيص الدقيق لمشكلتك والأهداف العلاجية للعلاج النفسي.
لا يحق لأحد بالوصول إلى تلك المعلومات أو ملفك الشخصي باستثناء المعالج النفسي الخاص بك.
ننصحك بزيارة المعالج مرة أسبوعياً أو مرة كل أسبوعين كي تحصل على فائدة جيدة من العلاج وذلك بناء على جدول مواعيدك الخاص. فلو كنت تعيش خارج مدينة جدة، يمكنك تنظيم جلستك مرة شهرياً كما يمكنك الجلوس أكثر من 45 دقيقة خلال الجلسة الواحدة.
بالتأكيد يمكنك التواصل مع معالجك النفسي وخاصة حال حدوث أمر طارئ وعاجل بين الجلسات كما يمكنك الاتصال بالعيادة وسيقوم معالجك بمعاودة الاتصال بك خلال 24 ساعة.
