17-11-2021
دائمًا نسمع عن أهمية الصداقة في حياة الإنسان، وكيف أن وجود الصديق الصدوق مهم في حياتنا، وله أثر عظيم على الشعور بالأمان وعدم الوحدة، فكيف لو كان هذا الصديق هو شريك حياتك؟ كيف راح حياتك الزوجية؟ لو كان شريكك هو صديقك، اللي تقدر تقوله أي شيء، وهو يقولك كل شيء، يحس ويفكر فيك.
ممكن بعضكم يقول أنا تزوجت وأنا وزوجتي أزواج فقط، أو احنا مختلفين عن بعض، ووجهات نظرنا مختلفة، وما راح أقدر أخذ راحتي مع زوجتي واحكيها بكل شيء زي مع صاحبي، ووجهات نظرنا مختلفة تمامًا في الأمور، لا نفكر نفس التفكير، ما تحب زوجتي غير أنها تروح مع صاحباتها، والزوجة تقول أنا ما أعرف هواياته غير كرة القدم.
عدم معرفة شريك الحياة دليل على انعدام الصداقة بين الزوجين، فأساس الصداقة بين أي شخصين هو معرفتهم لبعض، والصداقة بين الزوجين تُبنى بالتعارف بينهم وبين بعض.
وجد دكتور جون جوتمان John Gottman في أبحاثه اللي استمرت أربعين سنة في العلاقات الزوجية أن تعزيز الصداقة بين الزوجين هو أول المبادئ السبعة لإنجاح الزواج، فوجد دكتور جون جوتمان من الدراسات اللي سواها على حديثي الزواج، واللي تقيس مستوى الرضا عن العلاقة الزوجية بعد إنجاب أول طفل أنه 33% فقط من الأزواج عبروا عن رضاهم بعد الطفل الأول، بينما 67% كانوا غير راضين عن زواجهم بعد الطفل الأول.
وبينت الدراسات أن 33% من الأزواج اللي عبروا عن رضاهم من زواجهم كانوا أكثر صداقة مع بعضهم البعض، يعني مستوى الصداقة العالي بين الزوجين يساعدهم يتخطوا أي حدث جديد في حياتهم وبيزيد من المسؤلية في العلاقة الزوجية، لأن الصداقة العالية بين الزوجين بتزيد من التفاهم بينهم عن طريق معرفتهم لبعض، بالتالي تقل حدة الخلافات الزوجية بينهم.
ومن هنا جاءت فكرة خريطة الحب أو Love map اللي أبتكرها دكتور جوتمان، وهي عبارة عن أسئلة يسألها الزوجين لبعض حتى بعد فترة طويلة من الزواج عشان يتعرفوا على بعض، هذه الخريطة تكشف الجوانب المهمة في شريك الحياة، اللي ما جاتهم فرصة يتكلموا عنها، أو ما فكَّر الشريك يسأل عنها.
ميزة خريطة الحب أو Love map أنها تصلح لكل الأزواج من حديثي الزواج إلى الأزواج اللي مر على زواجهم فترة. من الممكن أنكم تستخدموا خريطة الحب أو Love map خلال جلساتكم في العلاج الزواجي، عشان تزيد المحبة والصداقة والمودة بينكم، لأن هذه الخريطة تحتاج لتدريب على يد مختص بالعلاج الزواجي، أو ممكن تحضروا دورة المبادئ السبعة لإنجاح الزواج لدكتور جون جوتمان، واللي راح تتعلموا فيها المبادئ الأساسية اللي تساعدكم تنجحوا زواجكم، وتتعلموا مهارات كثيرة غير خريطة الحب.
شاركوني صداقاتكم في شركاء حياتكم وكيف تزيد الصداقة في ما بينكم على مواقع التواصل الاجتماعي.
